これは非常に複雑な質問ですが、確かにいい質問です。
たとえば、ブリックレイヤーを考えます。
彼は地面からレンガを拾い上げ、それを一定の高さまで持ち上げます。その際、彼は化学エネルギー（筋肉に蓄えられた）をポテンシャルエネルギー（地面に対するレンガの位置に「蓄えられた」）に変換します。
しかし今、レンガは滑って地面に落ちます。ポテンシャルエネルギーは、運動エネルギーに変換され（特定の速度で移動するオブジェクトの動きに「格納され」ます）、地面に当たります。
地面にぶつかると、運動エネルギーは音響エネルギー（空気の圧力変化に蓄えられる）と内部エネルギー（表面がより熱くなり、エネルギーが材料の分子の動きに蓄えられる）に変換されます。
あなたがいつもあなたと一緒に持っていくことができる素晴らしい「エネルギー変換装置」は振り子です：
これは、動いているときにポテンシャルエネルギー（Aで最大）を運動エネルギー（Bで最大）に連続的に変換したり、前後に振り回したりしたときにその逆の変換を行う小さなデバイスです。これだけでなく、エネルギーはCの摩擦によって内部エネルギーにも変換され、（一定時間後に）動きを完全に停止させます（初期エネルギーを使用してC点を加熱します）。