回答：
主な原因の1つはストレスです。
説明：
ストレスは、さまざまな原因、感情的な問題、睡眠不足、栄養不良、または病気によるものです。
ストレスは体が免疫システムを維持することからそのリソースまたは使い果たされたリソースを引っ張る原因となります。免疫系は維持されないことによって弱くなります。
感情的なストレスは、体が病気ではなく鬱病と戦う原因となります。細胞が制御不能に増殖し始める前に変異細胞が同定され破壊されないので、感情的ストレスは癌の発生を招く可能性がある。
睡眠不足も体にストレスを引き起こします。睡眠サイクルの間に体は自分自身を修復します。睡眠がなければ、体は自分自身を修復することができず、免疫システムの低下につながります。
免疫システムは感染症と戦うために必要な抗体と白血球を生産するためにタンパク質とビタミンを使います。適切な栄養がないと免疫システムは弱まります。例えばビタミンCは、インフルエンザや風邪のような感染症との闘いにおいて重要な役割を果たしています。
病気との闘いは免疫システムに負担をかけます。ウイルス感染はしばしば免疫系を弱めるので、ウイルス感染の後に細菌感染が続く。エイズは実際に免疫系を攻撃し破壊するウイルスです。
健康的な食事、たくさんの睡眠、精神的なストレスを和らげるための祈り、瞑想、そして何よりもストレスを避けること。 （病気にならないようにも役立ちます）